Ni skrivnost, da hrana, ki jo zaužijemo vsak dan, vpliva na vse organe in sisteme našega telesa, tudi na spolnega. Zato nekateri izdelki nikakor ne vplivajo na moč spolne želje, drugi pa, nasprotno, povzročijo spolno željo dobesedno "iz jasnega".
Tako lahko s popravkom prehrane povečate potenco in izboljšate svoje spolno življenje. Kateri so ti izdelki in kako jesti pravilno, da bo seks nemiren in prinesel užitek obema partnerjema, bomo razmislili v današnjem članku.
Sladka hrana in moč
Izkazalo se je, da lahko sladka hrana postane pomočnik pri povečanju moči. Najbolj uporabna sladka hrana so: med, orehi, arašidi in lešniki. No, če oreščke zmešate z medom, lahko dobite čudovito poslastico za povečanje moči. To poslastico morate jesti le 1 žlico na dan, najbolje 3-4 ure pred spanjem. Med lahko skuhate tudi s suhimi slivami, sezamovimi semeni, olupljenimi semeni, če vam orehi niso po volji.
Vsi vedo, da je meso zelo koristno za moške. Konec koncev je meso tisto, ki vztrajno povečuje moč moških. Jesti samo meso pa je seveda predrago in ni zdravo. Zato bo zelenjava pomagala diverzificirati jedilnik. Okrasite z gobami, korenjem, čebulo, repo, kislim zeljem in korenčkom.
Za povečanje moči sta zelo koristni tudi skuša in iverka. Morski sadeži so skladišče vitaminov in mineralov, ki povečujejo spolno željo.
Kar se tiče zelišč in začimb, poskušajte jedem čim pogosteje dodajati: koper, peteršilj, kumino, zeleno, pehtran, meto in predvsem rdečo papriko.
Mlečni izdelki so dobri tudi za potenco, zato morajo biti v dnevni prehrani zdravega moškega prisotni jogurt, kefir, skuta in kisla smetana.
Beljakovinska hrana je ključ do dobre moči
Čebula in česen sta najboljša prijatelja moči. Uporablja se lahko tako kot del različnih jedi kot ločeno. Kar se tiče česna, ga poskušajte čim pogosteje dodajati različnim jedem ali pa vsak dan pojejte strok česna.
Z izdelki, ki povečajo spolno željo in povečajo moško moč, smo ugotovili. Zdaj pa se pogovorimo o tistih živilih, ki jih ni priporočljivo jesti.
Energijske pijače, soda in živila, ki vsebujejo veliko ogljikovih hidratov, so zelo škodljivi za potenco. Testenine, krompir, Coca-Cola - vse to so popolnoma neuporabne jedi za moško potenco.
Beli kruh in izdelki iz moke so škodljivi tudi za moško moč. Najbolj uporaben kruh je rženi ali otrobi kruh, saj vsebuje vitamin B, ki je preprosto potreben za stabilno erekcijo.
Klobase, klobase in klobase vsebujejo ogromno konzervansov, zato jih ne moremo uvrstiti med meso. Jedi iz teh izdelkov nimajo nobenih koristi za moške.
Kar zadeva pravilno pripravo jedi, od izdelkov za povečanje moči, je treba upoštevati naslednje nianse:
- poskusite kuhati hrano z najmanjšo izgubo dragocenih hranil - kuhano ali dušeno;
- zelenjavne solate začinite z limoninim sokom ali mešanico zelišč;
- ne uporabljajte majoneze, paradižnikove paste in kečapa kot prelivov za jedi.
Pred "nočjo ljubezni" koristno: kozice, arašidi, med in nekaj šampanjca!